DO IT FOR YOURSELF 
IMG_1742.jpg

CHALLENGE YOURSELF

FITNESSEVO ONETOONE

Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου είναι μια προπόνηση μακριά.

Στόχος μας είναι να οδηγήσουμε τον ασκούμενο σε καλύτερα πρότυπα και να του μεταδώσουμε συνήθειες για μια πιο ποιοτική
και λειτουργική καθημερινότητα

 

Το εξατομικευμένο πρόγραμμα FitnessEvo OnetoOne, σου παρέχει τη δυνατότητα να αποκτήσεις ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών μέσα από τη διαδικασία της προσωπικής γυμναστικής.
Με γνώμονα τις διαφορετικές ανάγκες του καθενός, το πρόγραμμα λειτουργεί στοχευμένα δίνοντας τη δυνατότητα στον ασκούμενο να αποκτήσει το μέγιστο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Βασικές αρχές του προγράμματος είναι:
1.
Αρχική αξιολόγηση ασκούμενου (ανάλυση σώματος, κινητική αξιολόγηση, φυσική κατάσταση)
2. Εξατομίκευση προγράμματος (αύξηση μυϊκής μάζας, μείωση λίπους, αποκατάσταση λειτουργικών παθήσεων βελτίωση φυσικής κατάστασης).
3. Συνεχής παρακολούθηση αποτελεσμάτων και αναπροσαρμογή στόχων.

EVERY STEP IS PROGRESS